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『あまな』の写ﾒ日記☆ |
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腸活 |
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| [2026.03.31(火)18:50:23] |
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ｶﾚｰ🍛を作ったのですが 情報番組で ｶﾚｰは腸活にいいと🍛 そして､ちょい足しで更に腸に良いとされるのが ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを 小さじ1～2かけると とても良い効果があるそうです｡
腸の動きが良くないので ﾖｰｸﾞﾙﾄ､納豆を食べるので それにちょい足しして､ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをひとかけしてみようと |
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 3月ありがとうございました｡ |
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[2026.03.31(火)15:50:21] |
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春だからね |
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[2026.03.31(火)11:20:20] |
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来月も会ってね |
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[2026.03.31(火)10:34:21] |
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やられてます |
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[2026.03.31(火)09:00:36] |
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朝散歩 |
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[2026.03.31(火)07:40:22] |
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