暑い時期も､
寒い時期も､､､


少しでもｴｱｺﾝの要らないｴﾘｱを　
探して？､考えて？､狙って？

移動してる事多いのですが､､､

ﾎﾝﾄ大正解ですねｰ🫶｡




ｸﾞﾙﾒが大好きなので､､､

ﾓｰﾆﾝｸﾞﾌﾞｯﾌｪ食べる前は､

めちゃくちゃ運動？ﾀﾞﾝｽ？
（腰とお尻動かしてるだけ🤣？！）
してみるのですが､､､

もちろんｴｱｺﾝ掛けずで？､


ﾌﾞｯﾌｪ🍽️ﾚｽﾄﾗﾝに行ってから､


めちゃくちゃ冷えながら
もしくは､（寒い所では）暖まりながら

高級ﾎﾃﾙや旅館ならではの？
無駄にｴｱｺﾝ効き過ぎ🤣空間で､
調和を取ってます🤭❣️｡　


こｰいう動画撮った直後は､
大体､腹筋､消えちゃってます😅｡


消化されて動けば？､時間経てば？
また現れるけど🤗？！？！｡




⭐️京都回春⭐️（にもあまり出勤は 出来てませんが😅）在籍⭐️の🌸絵梨花🌸｡     


🌸絵梨花🌸