『(盛)石井奈緒実』の写ﾒ日記☆

出勤☆彡

[2026.06.03(水)15:22:38]

最近…


様々なｽﾄﾚｯﾁをしているのですが…


壁に背面全てを付けて
爪先立ち1分と


背伸びしてゆっくり深呼吸しながら爪先立ち1分が


簡単そうで1番ｷﾂいけど身体がｽｯｷﾘする事に気づいた今日です




ﾏﾀ〜ﾘお誘いお待ちしております♪
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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『(盛)石井奈緒実』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ
台風🌀凄いみたいですね💦
[2026.06.03(水)14:02:42]
6/2 御礼☆彡
[2026.06.03(水)04:12:40]
出勤☆彡
[2026.06.02(火)15:22:37]
明日からは😁
[2026.06.02(火)13:52:40]
6/1 御礼☆彡
[2026.06.02(火)06:12:38]