『かりん』の写メ日記☆

【コツコツ🐄⸒⸒】

[2026.05.02(土)07:03:11]

おはようございます‪‪❤︎‬

今日5月2日は『骨=こ(5)つ(2)』の語呂合わせからカルシウムの日なんだって☝🏻⸒⸒

なんだかおもしろいですね🤭


カルシウムといえば牛乳のイメージが強いけど、ビタミンD(きのこ類やお魚)と一緒にとることで吸収率がアップするようです📖  ̖́-


カルシウムをしっかりとって元気にえっちに過ごしましょうね💖



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『かりん』の投稿ログデータ
【おやすみなさい】
[2026.05.01(金)22:03:13]
【あなたと過ごす】
[2026.05.01(金)20:03:21]
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【大好きな音♪】
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