今日も1日お疲れ様でした🫧




１週間の折り返し地点､
乗り越えた自分に拍手を送ってね🌟








最近､蒸し暑い日々が続いてますが
夜間のｴｱｺﾝ我慢してませんか？🥲








我慢はせずに､
ｴｱｺﾝつけてくださいね💭








寝てる間の熱中症もあるので
十分気をつけてください🥲










我慢のしすぎは禁物！














つむぎ