お題：今日は｢筋肉を鍛える日｣なんかしてる？に回答♪

なんにもしてない
このふわふわﾏｼｭﾏﾛﾎﾞﾃﾞｨは鍛えないことによって仕上がっております笑

昔はｼﾞﾑとEMSで腹筋6つに割れてたこともあったよｰ
ｼﾞﾑでのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは嫌いじゃない☺️

帰ってから食べるのをｺﾝﾋﾞﾆとかじゃなくしたらちょっと痩せた
お鍋と湯豆腐最高！！！