『ミヤモト』の写メ日記☆

食後?のひと息

[2026.07.09(木)13:05:24]

こんにちは🌻

 
梅雨明け前の晴れの日。
日差しはそこそこですが、風が涼しくて気持ちいいですね😊
 
私は最近、午前中になるべく体を動かすようにしているのですが、ついにプロテインデビューしてみました!
 
以前は大食い気味だった私ですが(笑)、生活を見直したおかげで、今ではすっかり少食に😅
 
…その結果、プロテインを規定量飲んだだけでお腹がパンパン😂
「こんなに満腹になるの!?」とびっくりしています笑
 
とはいえ、お酒を飲むと食欲はしっかり復活するので、ご心配なく☺️🍺
 
今日も素敵な一日になりますように✨


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