徹底しているわけでは ありませんが ｡


〇 日焼け･乾燥には なるべく気をつける

〇 腸内環境 も お肌に影響するらしいです
確かに 毎日では ないけれど 調べてみると
瑠美は便秘では なさそうなので その辺も
影響しているかと

〇 水分･保湿

〇 1番は ｴﾛ じゃないかとﾍﾋﾞｰﾕｰｻﾞｰのお兄さまが言っていたことがありました
確かに 異性との肌の触れ合いも関係しているのかなと思いました



最近 よく聞かれることが多いので写ﾒ日記にて 更新させて頂きました

50代の肌とは思えないとびっくりされますが
要因は こんな感じなのかな と思ってます



本日もよろしくお願いします🙇‍♀️

お誘い 待ってるね ︎💕︎︎💕︎

瑠美


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