みなさんお仕事頑張ってますか？？

しきも頑張ってますよｰ✨




午前中の過ごし方って
その日の色を決めるんじゃないかな？って思うの｡



朝から慌ただしくしていると､気づけば一日中せわしなく感じてしまうし､逆にちょっとした余裕や笑顔で始まった日は､心にゆるやかさが残っている｡



一日の色は､特別な出来事よりも､朝から午前中までの｢小さな積み重ね｣で決まるんだと思う｡


ﾒｰﾙ一通に落ち着いて返すこととか
ふと空を見上げて深呼吸することとか｡

ほんの些細な行動が､自分の今日を染めていく｡



だからこそ午前中は､
意識して｢心が喜ぶこと｣をひとつでも選んでみたいな♡♡



その選択が､午後からの景色や気持ちをきっと変えてくれるから🌿☕️