おはようございます?しきです


昨日の仙台はｼﾞﾒｼﾞﾒ……?
今日もなのかな……
髪が大変なことになるなら､今日はﾎﾞﾆｰﾃｰﾙで行こうかな？？?

最近､暑くなって来ているので､
会社でも『ﾆｵｲ』について問題になってまして…

ｽﾒﾙﾊﾗｽﾒﾝﾄってやつですが､
ﾊﾟﾜﾊﾗやｾｸﾊﾗより､取り扱いが難しいんじゃないかと思うし､いつ自分もそう言われちゃうかも知れないし｡

恐ろしい……ﾊﾗｽﾒﾝﾄ｡

そこで､みなさんにも1つ
『これやってみ？』と言うことをお話します｡


みなさんは､足のﾆｵｲ､大丈夫ですか？

しきもやっぱり気にします｡
不意にやって来る､座敷とかね｡


足舐めをしたい方もいらっしゃいますでしょ？？

だから､ﾌｯﾄｹｱもしています｡

足裏の『角質』溜まってませんか？？
硬くなってる方は注意が必要ですよ〜??

お心当たりの方は､
一気にしようとすると痛めてしまいますので､少しずつです｡

100均にある､昔ながらの軽石がおすすめです｡ﾇﾘｶﾍﾞ見たいな､ｵｰｿﾄﾞｯｸｽなやつね｡

お風呂に入り､髪や身体を洗って､最後ですね､皮が柔らかくなった時に全体的に軽石でお手入れしてみてください?
削りすぎてしまうことがあるので注意してくださいね???


また､余分な角質は血行不良により発生するようなので､予防するには､窮屈な靴を避けたり､足裏ﾏｯｻｰｼﾞなどで血行促進するのも効果的だそうです｡

お仕事していると､なかなか足にまで気が配れないかと思いますが､角質が溜まりすぎると､ひび割れとか皮むけとかもあり､冬の乾燥時期に､痛くなっちゃったりするので､ﾆｵｲだけじゃないので､お手入れおすすめですよ?


100均のﾇﾘｶﾍﾞみたいな軽石1個で足裏と自分磨きしませんか？？


今日も元気に行ってらっしゃい?



?しき?