『たか子』の写メ日記☆

こんにちは

[2024.06.09(日)15:26:32]

長時間寝ていると
体がだるく感じるのは
副交感神経が関係しています

リラックスさせる働きがある
副交感神経ですが
起きなければならない時間でも
優位になることでだるさを感じるそうです

疲れていると睡眠が欲しくなりますが
寝過ぎには気をつけましょう


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