『たか子』の写メ日記☆ |
おはようございます |
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[2023.11.22(水)09:00:28] |
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正しい姿勢 ずっと同じ姿勢をしていると 体が固まったような 感覚になることがあります😌 そんな時はストレッチなどをして 固まった体をほぐすことが大切です 同じ姿勢で過ごしすぎないよう 体をしっかり動かしながら 自分の体を労りたいですね |
『たか子』の投稿ログデータ |
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[2023.11.18(土)16:30:54] |
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[2023.11.16(木)08:53:56] |
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[2023.11.10(金)13:35:47] |
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[2023.11.04(土)21:27:09] |
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[2023.11.02(木)22:40:13] |