『桐生つかさ』の写メ日記☆

トレーニング

[2024.11.05(火)17:47:10]

こんばんは️

いつもより負荷をかけての筋トレ。
かけすぎたのか息が上がるのが
早すぎてショック

何事もちょっとずつで
やらないとですね!
反省

どうしても背面に筋肉が欲しくて
張り切っちゃいました!!


今夜は23時までです
お誘いお待ちしてますね。。。


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結構ショックです
[2024.11.03(日)18:09:21]
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