『(北)池田みゆき』の写メ日記☆

[お題]from:腹が重いさん

[2025.02.07(金)00:33:15]

お題:今日は「イチジク浣腸の日」1週間便秘なんだけどいい対策ある?に回答♪

私も何度もあるのでわかるのですが
つらいですよね💦😣
そこまでくると自然には
難しいので便秘薬飲むのが
1番です!出しきっちゃってください👍
対策は食生活なんでしょうね🤔
できてないけど笑😭




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