おはようございます｡
ななこは､今日から超早起きでお弁当作り頑張りました｡
頑張らないといけない理由･･･
ななこよりもしかしたら料理が上手な娘のお弁当を作るからです｡
見た目も味にもうるさい娘であります､
我が家は､私の分のお弁当を含めて3つ作ります｡
自宅で食べるお米は一食70ｇ〜80ｇに決めています｡
果物､おやつも食べたいから少なめです｡
お兄様方､これから暑くなりますので､水分補給､食事､睡眠（ななこは寝不足なので色々言えませんが）
あっ､ななことの入浴後もお兄様方､水分を摂取して頂けますように｡

今日もお誘いいただけますように