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『久留美-くるみ-』の写ﾒ日記☆ |
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こんにゃく |
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| [2026.05.29(金)13:23:37] |
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こんにちは☁️ くるみです🐹 今日は､こんにゃくの日だそうです😮 みなさんはこんにゃくは好きですか❔ こんにゃくは美味しいだけではなく､ 強力な整腸作用や血糖値の上昇抑制する効果があり､ ｶﾘｳﾑやｶﾙｼｳﾑも豊富なので 日常のお食事に取り入れる事で 生活習慣病にも繋がるそうです✨ 低ｶﾛﾘｰなのでﾀﾞｲｴｯﾄにも 最適なのが嬉しいですね🙂↕️ くるみは､こんにゃくｾﾞﾘｰや すき焼きに入ってる糸蒟蒻が大好きです😋 みなさんのおすすめのお料理もあれば､ 教えていただきたいです🍑 本日は17時まで出勤しています🚗 お誘いお待ちしております(*•᎑•*) |
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 こんにゃく |
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[2026.05.29(金)12:36:14] |
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