最近ずｰっと毎朝食ﾊﾟﾝを1.5~2斤くらい焼いてます

おやつ感覚でつまんでると一日の炭水化物摂取量がいい感じになるんですよね

あとｼﾝﾌﾟﾙにこねたりが楽しい✨️

好きなｹﾞｰﾑのｶﾌｪが茶葉を出しているので

夜は映画見ながらそこの茶とおやつでﾅｲﾄﾃｨｰﾀｲﾑを過ごしています

おやつもﾚﾓﾝ系にﾊﾏってるのでずっとﾚﾓﾝｹｰｷだったりﾚﾓﾝｽｺｰﾝだったりを探し求めている､､
ｵｽｽﾒあれば教えてください❣️


こっちにいるあいだはそういったことできないので､ｽﾀﾊﾞのｺｰﾋｰで朝活とｽﾄﾚｯﾁ筋ﾄﾚでﾙｰﾁﾝ確保してます笑


普段何してるの〜？って聞かれること多いんですがだいたいはこんな感じのことやってます🙋‍♀️

他の趣味とかもぜひ会って聞いてみてください✨

朝4時まで❣️
まだまだ出勤してますのでお待ちしております❣️