お兄さんからいただいたﾓﾝｴﾅは筋ﾄﾚ前にありがたくいただいております🥹🥹🥹

昨日の筋ﾄﾚで久しぶりに筋肉痛きてて嬉しい💖

腕育ててかっこよくｺｽﾌﾟﾚするぞ🔥

最近は一日半分くらいで飲むとちょうど良い事に気がついたので昨日残った半分を朝に飲んでやる気出してました笑

なｰんか今日明日は天気が良くないみたいですが抗いましょうね､偏頭痛に､､！！