脂質が足りて無さすぎの最近ご飯食べれてなさすぎなのでゆで卵を食べようと思います

ｹﾄﾙで作れるって聞いてたんで初めてやってみたんですが
ほんとに作れた


びっくり

しょうは電子ﾚﾝｼﾞで加熱して作るﾀｲﾌﾟの料理とかｹﾄﾙに入れて作るみたいなのあまり信用しないﾀｲﾌﾟ(火が通ってなさそうでこわい)
なので初の試みでした

ｹﾄﾙゆで卵は大丈夫かも！
電子ﾚﾝｼﾞで作るゆで卵は怖い！！！

ｷｬﾝﾌﾟ自炊ｾｯﾄ買うか本気で悩んでます😂