今日はｼﾞﾑ終わりからのしゅっきｰん☺️

二の腕たぷたぷなので二の腕中心のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ🏋️‍♀️

きつかったｰ🥹

いつかはいい感じに引き締まるのを信じてｼﾞﾑﾄﾚ､宅ﾄﾚがんばる！！


今日も短い時間ですがどうぞよろしくお願い
いたします✨


にゃすさん❣️口ｺﾐありがとう🐱ྀི❣️
またあそぼｰねｰｰｰ🍅🍅🍅


のぞのぞのぞみ