皆さまこんばんはｰ

この暑さ
いつまで続くのやら

今日のお昼はとんかつ定食

あっさり系ばかり食べてても
体力つかないし
あいはやっぱりｶﾞｯﾁﾘ食べないと
ｽﾄﾚｽ溜まっちゃう～

帰宅して体重測定しました
少し体重減った
でもお腹はﾎﾟｯｺﾘです
腹筋しなくちゃ

明日10時～16時

遊びにきてね