『ゆま』の写ﾒ日記☆

我慢できなかった｡｡｡

[2023.01.31(火)18:05:50]

16時間ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ
継続中だったのですが…



ｵｲｺｽと炭酸水に手を出してしまいました…


食べてから16時間あけることで
体内がいい感じにﾘｾｯﾄされ
痩せやすい体を作ってくれます‼️


食べたいもの食べて16時間あけるので
ｽﾄﾚｽはわりと少ないかとおもいます！
(慣れてないときついかも)

ってな訳で
1時までいます

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[2023.01.31(火)14:35:52]
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