『ちか』の写メ日記☆

[お題]from:アイスは1日1個までさん

[2023.05.06(土)16:34:33]

お題:今日は憲法記念日。自分だけのマイルールありますか?に回答♪

私だけのマイルールはσ( ´?` * ).。o(考え中)

お休みでも、体調が悪くても、家から出なくても!
絶対1日に1回は太陽浴びるようにしてます????



人間の体って 運動、食事、日光浴が
大事で、日光浴をするとビタミンDが活性化して免疫力上がったりするみたいです??





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こんにちわ???
[2023.05.06(土)12:39:27]
おはようございます???
[2023.05.06(土)08:00:49]
来週の予定?
[2023.05.04(木)23:17:44]
ごろごろ?(.?. ?)?
[2023.05.04(木)11:48:10]
おはよう( ??? )?
[2023.05.04(木)08:54:15]