『あん』の写メ日記☆

出勤✨

[2024.03.23(土)21:18:21]


こんばんは🌙*゚
あんです🦥
今日は4時までです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨


お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答♪


最近の私がまさにこうなんです😢
寝れないのです😵‍💫
睡眠時間足りてないから
仕事終わりすぐ寝れるだろうと思っていても
やっぱり寝れない😭
寝れない日は
ホットで蒸気アイマスク使ってます!
それでも寝れなかったら
普段ベッドで寝てますが
床とか違うところで寝てみたら
意外と寝れたりします😅
究極に不眠症になったら
ドラッグストアにある
ネナイトっていうゼリー食べてます
気持ちだけでもこれで寝れるって思わないと
早く寝不足解消したい🥺




本日もお待ちしております♪♪


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