実は自分もｶｯｻ持っていましたが
活用したことなかったです

前回のﾍﾞﾃﾗﾝ鍼灸院でのｶｯｻ
ｺﾞｳﾓﾝ級な痛さでしたが
背面のしんどさが減ったので
これは！と思って
見よう見まねでやってみていましたが....

昨晩
2回目の鍼灸院で
再び
先生がｶｯｻを手に取った瞬間
『うわぁ...きたぁｰ』とｿﾞｯとしました
案の定めちゃくちゃ痛くて
涙と汗
自分で見よう見まねでやっていたｶｯｻなんて
擦りかたのﾚﾍﾞﾙが全然違う(笑)


しかし
1回目の時に最強に痛かった肩甲骨のあたり
昨日は
痛きもちいいｰ！に変わっていました
もっと擦ってほしかったぐらい

首の骨も調整してもらって
昨日は終了

目安あと2回
そして日頃の姿勢

がんばれる気がする


ﾋﾅﾀ