『なあみ』の写ﾒ日記☆

ﾀﾞｲｴｯﾄについて色々試し

[2025.02.25(火)11:44:20]

最近ﾀﾞｲｴｯﾄし始めました(›´ω`‹ ) 白米抜きと大好きな酒もなんと控えてます！ ほんとは食べたいしのみたいですが｡｡ 体重増やしたくないので… お陰様で嫌いな豆腐とｷﾉｺ類食べれるようになりました！ 主に豆腐にﾊﾏってます！ ｵｽｽﾒのﾀﾞｲｴｯﾄ食あれば教えてくださいね🙏 見た目はあまりあれだとおもいますが｡｡🤣 ひきわり納豆と豆腐等いれてます､ 栄養満点ですし便秘気味の私が腸内環境良くなりました笑

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『なあみ』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

出勤

[2025.02.25(火)11:24:19]

雰囲気

[2025.01.28(火)18:22:21]

久々出勤

[2025.01.28(火)15:34:31]

体調…(ﾉД｀)

[2024.12.25(水)23:15:02]

出勤です！

[2024.12.21(土)18:44:20]