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『みずき』の写ﾒ日記☆

おやすみ屋さん､始めました

[2024.07.05(金)10:20:28]

おやすみ屋さん､始めました！

…って朝に言うことでもないですかね？

久しぶりにﾗｼﾞｵﾄｰｸを動かして
こんなことをしていました

https://radiotalk.jp/program/130023

なかなか寝れない､ってお話
よく聞くんです｡

私も一時期なかなか眠れなくて
とっても困ったことがありました

寝れないと､明日のことを考えて
どんどん焦っちゃって
余計に眠れなくなっちゃうんですよね

そんな時に､目を瞑りながら聴けるものがあれば､少し気持ちも安らぐかな………と思うのです💭

よければ今晩､
寝る前のBGMに使ってみてください☺️🤍

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すごいｴｽﾃ🤍みずき

X🩻▶︎@Mizuki_SNNM

みずきのまとめ

https://lit.link/mizuki00sinonome

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