皆さま‎🤍
こんばんは🐰🌛🤍

出勤しました🙋‍♀️
25時までおりますので
よろしくお願いいたします🐰

今日は朝から
とぉｰｰっても寒い🥶日でしたね！
皆さまのお身体は
冷たくなっていないですか??

皆さまは
寝る時しっかり暖かくして
寝ていますか??

まさか……
裸で😳
寝ていたり⁉️

男性だとそんな方も
多いのかなぁ?と思うのですが

寒い日に身体が寒いまま寝ると
なかなか疲れがとれなかったり
寝つきが悪かったり
しませんか?

私も最近寝ても疲れが残ってる感じが
していたのですが
お友達から
｢寒い格好で寝てない?｣
と指摘され……

そういえば……
夏の掛け布団のままだった😂
と言う事に気づき
本日より身体をしっかり温めて寝るため
電気毛布を入手､使って寝てみました!

すると！
なんと言うことでしょう😳
朝はｽｯｷﾘな目覚め☀️

調べてるとやはり
身体を温めてしっかり循環機能を
保って寝ると
疲労がしっかり回復するらしいです🙌

大成功👍👍

皆さまも身体は
温かくしてお過ごしくださいね😊