またﾀﾞｲｴｯﾄを再開しました❣️
食事はChatGPTにこれ食べるけど
どう？とか相談しながら
食べてます(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)


この待機中の時間を活かして
18時頃から30分ｳｫｰｷﾝｸﾞ
行って帰ってきました(｀･ω･´)ゝ


18時頃の体感温度は−1℃だけど
じんわりｲｲ感じに
汗かきました💪✨️
(ちゃんと制汗ｼｰﾄで拭きました)


待機所にｳｫｰｷﾝｸﾞｼｭｰｽﾞと
ｼﾞｬｰｼﾞ置こうかな( ˙꒳​˙ )