ぎっくり腰になって早5日｡
治ってきたなぁと思い日曜日出勤の準備で顔洗って腰を眺めたら､襲来｡笑
声も出なかったよ〜?

治りかけの時はまｰｰじ要注意ですね｡

昼職してた時は出勤前にｽﾄｯｷﾝｸﾞ履こうと思ったらぎっくり｡

私は整体とかには行かず､鎮痛剤で乗り切るﾀｲﾌﾟです?
ｲﾌﾞﾌﾟﾚﾐｱﾑで｡笑


みなさんも重たい荷物など持つ時､腰をかがめる時､注意してくださいね汗

注意喚起でした?笑







るり･.?｡*