今日も天気がｲｲ?





お友達誘って公園でも行ってみようかな??♀?





運動全然しないので





公園でｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙとか??




最近眠れないことが多かったのですが





連休中は夢を見る事なく




しっかり睡眠を取れています?




お仕事のある日はｽﾏﾎを寝る
ｷﾞﾘｷﾞﾘまで





触っていることが多いから睡眠の質が
落ちてしまうのかな???