『はるか』の写ﾒ日記☆

一緒にあたたまろ？

[2023.11.21(火)09:41:35]

おはようございます😊 はるかです*⸜(* ॑꒳ ॑*)⸝* 昨日､一昨日はお休みを頂いていました🙏🏻 朝から寒いですね〜🤧 朝早くから起きてお仕事のお兄さん偉すぎです🥲 お休みのお兄さんは､ぜひ一緒に温まりませんか？？？🤍 ご予約お待ちしています🥰 今日はお題に答えていきます📝 お題：ｻﾌﾟﾘとか飲んでますか？おすすめありますか？に回答♪ 私は､元気に楽しく働くためには､健康･美容が一番と考えています❣️ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとは言えませんが､ｸﾘﾆｯｸで頂いて飲んでいるお薬､飲んでいるｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ紹介します*⸜(* ॑꒳ ॑*)⸝* 今飲んでいるお薬は､ｼﾅｰﾙ､ﾀﾁｵﾝ､ﾕﾍﾞﾗ､ﾋﾞｵﾁﾝです🌟 ｼﾅｰﾙはﾋﾞﾀﾐﾝCで､美肌､美白目的のために飲んでいます｡抗酸化作用があるので老化予防があるので､毎日飲んでいます！ ﾀﾁｵﾝ､ﾕﾍﾞﾗにも抗酸化作用があるので飲んでいます｡ ﾋﾞｵﾁﾝは肌､髪の健康のために服用しています｡ 美容内服を扱っているｸﾘﾆｯｸで聞いてみてくださいね❣️ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄは､ﾋﾞﾀﾐﾝDを飲んでいます！ 骨の健康のために飲んでいますが､ある論文では､ﾋﾞﾀﾐﾝDが血中に多くあるとﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ･ｼﾝﾄﾞﾛｰﾑになりにくい傾向がみられたと研究結果が出ています！ ずっと綺麗で健康でいるために､外側だけではなく体の内側も大切と思っているので､ｻﾌﾟﾘだけでなく食事も気をつけていかないと思っています✨ おすすめのｻﾌﾟﾘがあれば､お会いした時にぜひ教えてくださいね🥰 すごいｴｽﾃ🫧はるか

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[2023.11.18(土)19:21:48]

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ﾗｽﾄ枠

[2023.11.14(火)19:21:51]

ふわふわ時間

[2023.11.14(火)09:41:32]

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[2023.11.13(月)11:08:41]