『New-椎名 有紗』の写メ日記☆

結果が出てきた✌️

[2024.02.28(水)22:43:55]

こんばんは🌙
有紗です!

最近、ゆる〜くダイエット
というか、身体を絞る為に
食生活を気をつけたり
していたのですが…

体重は落としすぎず
ずっと筋肉を付けたかった
横腹に筋肉がつき初め

写真では分かりにくいですが
結果が出てきてて
ちょっと嬉しい有紗です☺️

食事だけでなく
運動もした方が良いと思いつつ
運動習慣がない私の運動は

皆様にかかっております!!!笑

気持ちいいコトでお返しするので
私の運動にお付き合いください笑


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ブルブルブルブル
[2024.02.28(水)09:41:15]
くそぅ…
[2024.02.25(日)20:40:36]
寒いけど温かい
[2024.02.21(水)09:40:19]
出勤するよ!
[2024.02.20(火)09:30:32]
天気がいいけど…!
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