おはようございます🙂

昨夜は暑くて途中で目が覚めました🥵
ｴｱｺﾝをつけてまたすぐに寝たけど💤
金曜までは暑いみたいですね｡


今日は15時半〜18時半まで空いています｡
お誘い待ってます♡


今朝見たYahooﾆｭｰｽで
塩分たっぷりの食品ﾄｯﾌﾟ10というのがあって､
1位はｶｯﾌﾟ麺､2位はｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝだそうです｡

ﾗｰﾒﾝ🍜
男性は大好きなやつですね😂

せめてｽｰﾌﾟは残してくださいね🥺

ゆうかは好きだけどあまり食べませんね😶


ちなみに塩は沖縄のぬちまｰすという海塩を食べています｡
普通に売っている塩はほぼ塩化ﾅﾄﾘｳﾑですが､天然塩はﾐﾈﾗﾙたっぷりとのことで去年から買っています😀
高血圧の方には天然塩ｵｽｽﾒ！
ちなみにゆうかは昔から低血圧気味です😅