おはようございます😃


今朝は涼しかった〜😆
このくらいだといいですね｡


ゆうかは朝はしっかりお米を食べる派なんですけど､
最近ｽｰﾊﾟｰ大麦を混ぜて炊いています🍚
ただの大麦とは違うらしい｡

大麦は腸内細菌を良くして痩せるんだって♪

元々雑穀米を混ぜていたので､そこに足しています🌾

食べるだけで痩せたら最高だなｰ😆



今日は10時から出勤です｡
お誘い待ってるね♡