おはようございます！
ｱｰﾘﾝでございます！
ええ､そうです､お気づきの通り！
ご飯ちっちゃめにした！
なんだこりゃ？！
お供え物じゃあるまいし🤣
そんな気持ちは……

⬆大量の蒸し野菜で吹き飛ばす！

ちょびっとずつ食べれる分だけね！って思ったら全部平らげたばい！
どんだけ腹ぺこなんだばい？！

⬆そして昨日も食した鶏ﾑﾈﾏｲﾀｹちゃん🤤
3切れだけいただきやした！

⬆こちら､命のﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽｰﾌﾟ🥦︎
卵は入れないﾊﾞｰｼﾞｮﾝで作ったのだ！

今朝起きてから💩とか全部出し切った状態で体重測ったら少し減ってた！
little by littleだわね😉
明日からは朝のｳｫｰｷﾝｸﾞ20分ほど取り入れましょうかね！
よっ､三日坊主！

(˙ᗜ˙ )ﾎｲｼﾞｬ!!

本日の裏話……
実はさ､ご飯盛ったけど……
一口だけ食べた！
ちっちゃめに盛ってそこから一口だけにしたんだ！
偉いんでないかい？🤣