『しずか 【色白癒し系美乳美女】』の写メ日記☆ |
風邪予防にオススメアロマ |
[2024.11.10(日)00:04:50] |
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こんばんは✨シズカです🍀 本日も一緒に過ごして下さった皆さん、ありがとうございました💕 🔔定期的なお知らせです🔔 ご指名下さった方への無料オプションで、各種マッサージの施術を行っています。 所要時間の目安は ✋オイル使用のマッサージ(無香料可)だと 30分~ ✋オイル無しのマッサージだと ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ各10分~ です。 プレイに使いたいお時間+マッサージに使いたいお時間で、コース時間を決めて頂ければ、と思います。 マッサージに必要なセットは、基本装備として常に持ち歩いておりますので、受付時以外でも 「思ってたより、ちょっと時間が余っちゃったな🤔」 「一回イッたらグッタリしちゃった💦」 となった時に、直接私にお声がけ頂いて大丈夫ですよ✨ ・ ・ ・ 気温低下・空気の乾燥に伴い、呼吸器系の感染症に対して注意が必要な季節ですね😷 各種感染症予防にオススメのブレンドが 🌿ユーカリ・ティーツリー・ラヴィンツァラ🌿 ユーカリとティーツリーは、抗菌・抗ウイルス作用が強いアロマオイルのツートップです。 ラヴィンツァラは「万能の葉」「身体に良い葉」と言う意味。原産地のマダガスカルでは、万能薬として古くから民間療法に取り入れられています。 ラヴィンツァラは、似た種類の植物ラバンサラと混同されて紹介・販売されている場合があるのですが、学術的には別の植物で、成分も異なります。 自分が購入する際は 📝商品名ではなく、成分表示の学術名で区別。 ラバンサラは、学術名 Ravensara aromatica、 ラヴィンツァラ は、学術名Cinnamomum camphora。 📝日本アロマ環境協会認定基準をクリアしたメーカーのオイルを使用。 と言う点に留意しています。 ラヴィンツァラの主成分、1.8シネオールには ・抗菌、抗ウィルス ・気管支系炎症の鎮静 ・去痰 ・免疫強化 と言った作用があり、風邪・インフルエンザ予防に効果がある、と言われてきました。 また、近年では「コロナウイルスの増殖に関係するメインプロテアーゼを阻害する可能性がある」という方向性の研究が進められています。 1.8シオネールは揮発性が高い成分なので、香りが広がりやすく、芳香浴やディフューザーでのアロマテラピーにも適しています。清涼感の中に程よい甘さがあって、身近なものだと龍角散のど飴に似た香りがします。 もちろん、オイルマッサージに使用することもできますよ😊 予防はあくまでも予防で、治療法ではないのをご理解頂いた上で、手洗いうがい、良質な睡眠を取る、などの日常の心がけの一種として、アロマテラピーでの感染症対策を取り入れてみてはいかがでしょうか😷🌿 |
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寒い時期の体の痛みにオススメアロマ |
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