皆様は体調など崩されて
ませんでしょうか(´･ᴗ･` )❓





数ヶ月前まではあれだけ暑かったのに
今月に入って一気に寒くなってるので
体調やﾒﾝﾀﾙに不調が出てくるのは
人間の構造上仕方の無いこと👽🌀





明日は久しぶりにお友達とお出掛け
する予定でしたが今流行りのｱﾚに
感染しちゃったみたいなので延期に😷





今年のｱｲﾂは高熱はもちろん
喉の痛みや鼻水､関節痛などが
桁違いにしんどいみたいなので
まだかかって無い人は今以上に
手洗いやうがい&免疫力を向上
して気を付けていきましょう💪






幸い､私はもう5年ほどｲﾝﾌﾙに
ならずｺﾛﾅも1度もかかった事の
無いﾚﾍﾞﾙの健康体なので今後も
🦠に負けない体作りを心掛けます🏋️‍♀️







明日の予定も無くなっちゃったし
土曜日も夜から出勤しようかな〜😎







まだ考え中ではありますが少しでも
お兄様達とﾀｲﾐﾝｸﾞの合う時間を
作っていきたいのでお逢い出来そうな
日や時間があったら一緒に楽しもうね🤝








✡️ Miyabi 💘