こんにちは〜かよです🐰


最近ﾀﾞｲｴｯﾄを決意して
炭水化物はできるだけとらないように
してるんですけど

やっぱり運動も必要ですかね😞
有酸素運動が大事みたいだけど...

強制的に体動かすためには
ｼﾞﾑ契約するしかかなあ〜！😶‍🌫️

お金払ってるからｼﾞﾑ行かなきゃ！って
気持ちにもなりそうだしｲｲかも👶🏻⭐

お兄さんはどうしてますか？😯👐




さて､！

お題：ねぇ､今からｺﾝﾋﾞﾆ行くけどほしいものある？に回答♪


謎にﾊﾟﾋﾟｺにはまってるから
ﾊﾟﾋﾟｺ食べたいなあ💭💗

お菓子系の糖質制限はまだ先🤫㊙️






今日もこの後19時からです✋🏻