お題：今日は｢不眠の日｣です｡眠れない時どうしてる？に回答♪

さらです?????

わたしもﾃﾞﾘｹｰﾄなので
あまり眠れないことが多かったのですが

毎晩寝る前にはちみつを舐める?と
比較的眠れるようになりました???

睡眠の質を高めてくれる効果も
あるみたいなので､純正はちみつ?
かﾏﾇｶﾊﾆｰはｵｽｽﾒです??´-

?さら?