こんにちは､こずえです

今日も今日とて暑すぎて
準備してるだけで汗だく
滝汗女にはこの時期地獄でしかないよ…

昨日教えてもらったんだけど
水分補給じゃ熱中症予防には十分じゃないんだってね💦
水分補給＝脱水症状
で熱中症にならないためには暑いところを避けて涼しいところで過ごすことなんだってね！！
間違った知識で反省している

これかは正しい対処で乗り切るよ‼️‼️

そんなこんなで､今日も
25時までよろしくお願いします