えみかです??

昨日お肉食べてから､なんか調子いいです?|?’-’?)???

やっぱりたんぱく質大事です……！

最近はお仕事の後くらいにしかﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲んでなかったのですが､

やっぱり日常に取り入れてゆこ〜と思った次第です(´ `＊)?

なんとなく､ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲むようになってから肌のﾊﾘも蘇ってきた気も?！！

そういえば､肌のﾊﾘに関しては､あとは結構ﾌﾟﾁﾌﾟﾗｺｽﾒを活用しているのですが

男性にはあまり関係しないかも…？なのであれかもですが､

個人的に､1000円で買える

豆乳ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝのﾘﾝｸﾙｸﾘｰﾑは神だと思います……??笑

安いので､もししわとかｹｱしたいお兄さまがいましたら超おｽｽﾒです??笑

あと､最近流行りのCICAのﾊﾟｯｸ､

ｶﾌﾟｾﾙのもので､持ち歩けるのをたまたまｶﾊﾞﾝに入れていて

（多分普段のｶﾊﾞﾝと間違えて入れてた?）

以前ﾛﾝｸﾞでご予約いただいたお兄さまに使ってもらったことがあるのですが?

目に見えてお肌つやっつやになっていて､やっぱり効果あるんだなって実感しました！！！?

普段あまり使わない方に使ってもらうと､効果が一目瞭然でおもしろいですよね???

ちなみに以前お兄さまにﾒｲｸさせていただいたりしたこともあって､とても楽しかったです｡笑

いったい何をしとるんだという｡?笑

ちなみに､YouTubeでﾌﾟﾛの方たちがたくさん動画出しているのですが､

個人的に､河北祐介さん?というﾍｱﾒｲｸｱｰﾃｨｽﾄの方の動画､

何よりｷｬﾗがおもしろくて観ちゃいます?

あ､こんなｷｬﾗのおじさまだったんだ……ってなります?笑

最近のほうれい線についての動画とかおすすめです｡

出だしとか､急に弾き語り?始めますからね??笑

今日はそんな美容の話になってしまいましたが??

急にいきなりお兄さまにﾒｲｸし始めたりはしないので､ご安心ください??笑

ではではみなさま､引き続き素敵な週末をお過ごしくださいね??

お身体にはお気をつけて〜\( ･ω･ )/ ?！

ではまた

ﾐｾｽｸﾘｴｰｼｮﾝ

えみか