えみかです??

出勤をまえにして､自分のｶﾗﾀﾞと向き合い､

なんか……引き締まり感がなくなった……?

とおののいているわたしです\( ･ω･ )/ ??笑

だいぶ写真にも表れているのではないでしょｰか……??

元々むちむちでやらせてもろてるのですが?

やっぱし１ヶ月以上お仕事してないと､気を抜いてしまうのだな〜〜と?(??д??)??

特にやっぱり腰回りが???

そんなわけで､今日もｽｸﾜｯﾄ中心のｴｸｻｻｲｽﾞして､引き締めに勤しみました??笑

そして深夜なのにお腹がぺっこぺこという｡_(:3 ｣∠)_笑

いま食べたら努力が水の泡なので､我慢します?

それにしても､筋ﾄﾚやｴｸｻｻｲｽﾞすると､

めちゃめちゃ自己肯定感が爆上がりしますね??

ｶﾗﾀﾞをいじめにいじめ上げると､

つらいのを通り越して気持ち良くなってくるし?笑

筋ﾄﾚとかって､結構Mっ気が培われる気がします??

もうすぐ出勤だけど､悪あがきかもだけど､頑張りますよ?笑

てな感じで､短めだけど眠いので寝ちゃいます??

寝る前に､ちょっと気になった恐鳥類について調べて寝ます?笑

知ってますか?？なんかね､恐竜が滅んだあとの６５００万年前に､

鳥たちが恐竜化して､めちゃめちゃ凶暴になった時期があるらしく?

でも肉食哺乳類との競争に負けちゃって､衰退､絶滅してしまったらしい?

こｰいうのﾛﾏﾝ感じちゃって､調べると止まらないです???笑

わたしはﾅｼｮﾅﾙｼﾞｵｸﾞﾗﾌｨｯｸの無料会員登録して､記事とか読んでるﾀｲﾌﾟです?笑

てなわけで､今日のところはお休みなさいませ〜??

明日もまた､元気で健康にやってゆきましょｰっ(??????)??

ではまた

ﾐｾｽｸﾘｴｰｼｮﾝ

えみか