『しずか』の写ﾒ日記☆

ﾀﾞｲｴｯﾄ開始じゃぁ！

[2022.05.12(木)20:22:35]

こんばんは､しずかです😊 ええと💦 しずか太りました｡ 3ｷﾛぐらい､ 久しぶりに計ってびっくり❗️ 着痩せするﾀｲﾌﾟなので 気がつかなかった😓 完食が増えてました｡ あと､夜食も･･･､ あと法事がありましたので 和菓子も結構頂きました｡ 昨日からﾀﾞｲｴｯﾄ開始！ 水泳､ｳｫｰｷﾝｸﾞ ﾌﾟﾁ断食開始じゃぁ😂

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『しずか』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

お久しぶりです🥰

[2022.04.30(土)21:39:49]

久しぶりに金曜出勤☺️

[2022.01.07(金)10:26:28]

明けましておめでとうございます㊗️

[2022.01.01(土)11:20:56]

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