たんぱく質摂取
始めたから

昨日もお仕事終わりにｺﾝﾋﾞﾆで
補充してきました(*´罒`*)

夏までに
身体絞りたいなぁ👙

体重増減もともと全然しないけど
夏までに目標-2~3kg！

変化に気づいたりしたら
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上がるから
教えてくださいね♡




今日から出勤時間変わります- ̗̀📣
16時~2時となってます♪

今までお時間合わなかったかた
ぜひご予約､お誘いお待ちしてます♡



支度の時間まで
いつものﾙｰﾃｨﾝしながら
もう少しのんびりします( *´꒳`* )