基本的に
みんな考え過ぎです｡


今の自分の立場や､
相手の状況や､
将来やら､過去やら､
何もかも､考え過ぎです｡
考えれば考えるほど
不安になるだけ｡


人生は7～8割つらい｡


ご飯を食べないといけないし､
働かないといけないし｡
体調について､お金について､
考えるだけじゃ何も変わらない｡


実行して､行動して､
はじめて変わり始める｡


何もしないで
考えてばかりいるから
ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ病んでくる｡


余計なことは考えない｡
これだけで健康になる｡


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