『新田 ななみ(にった)』の写メ日記☆

こまめにしたい

[2026.06.05(金)19:01:55]

 
 

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こんばんは🌙

 

今日も1日お疲れ様です☺️
 

 

私は久しぶりにジムへ行ってきました💪
 

 

しばらく行けてなかったので
いつも担いでいるバーベルの重量が持てず…🥲
今日はマイナス10kgで頑張ってきました😂

 
 

やっぱり期間が空いちゃうとダメですね💦
改めて継続の大切さを実感しました🥹

 

少しずつ感覚を取り戻せるように
また頑張ろうと思います💪✨
 

 

みなさんはどんな1日でしたか?
ゆっくり休んでくださいね✨
 

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