『新田 ななみ(にった)』の写メ日記☆

たたかいます…!!

[2024.04.07(日)11:07:30]

お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答♪





お菓子食べちゃうまんなので
最低週一回ジムとなるべく
歩くようにしてます⁝( `ᾥ´ )⁝


あとごはん食べる前に
トマトジュース飲んだり
りんご酢飲んだり(›´ω`‹ )


効果出てるか分からないけど▓▓‹:)




なにかいい健康法あったら
ぜひ教えてくださいね( ᷇࿀ ᷆ )!






ななみ



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いじめちゃうぞ
[2024.04.07(日)10:02:22]
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[2024.04.07(日)06:51:21]
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