お題：今日は｢不眠の日｣眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

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眠れない時は無理に寝ないです🙄

次第に眠くなってくのを

待ちますね｡ﾟ(´つω･`｡)ﾟ｡

動画とか見始めちゃうと､

より覚醒しちゃうんですよねｰ😵‍💫

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だけど､昨日あたりから薬の副作用で

ずっと眠いです｡｡｡

やばい🫩🫧

がんばって日記書いたよ！笑

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今日も一日よろしくです💪🏻

明日もいる予定♡

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ゆりあ