お疲れさまです

昨晩も皆さまありがとうございました👍

ｴﾛいのお言葉をたくさん受けて

単純な私は皆さまにもっと喜んでほしくなっちゃって

身体を引き締めたい欲がでてきたので

今朝はしっかり有酸素と自重ﾄﾚをしたよ✌️

ﾌﾟﾘｹﾂを目指しているのでお尻中心ですが明日の筋肉痛が楽しみで仕方ない🤣

では今晩もよろしくお願いします☆